O que é competição?

A competição é uma atividade em que indivíduos ou grupos se esforçam para superar seus oponentes em busca de um objetivo ou prêmio. Pode ocorrer em diversos contextos, como esportes, negócios, academia, entre outros. A competição pode ser saudável e estimulante, incentivando o aprimoramento pessoal e o desenvolvimento de habilidades, mas também pode ser prejudicial se levar a comportamentos antiéticos ou desleais. Participar de competições pode ajudar a aumentar a motivação, o foco e a determinação, além de proporcionar a oportunidade de aprender com a melhorias. No entanto, é importante manter um equilíbrio saudável e não deixar que a competição interfira nas relações interpessoais ou no bem-estar emocional.