O que é indecisão?

A indecisão é o estado de não conseguir tomar uma decisão entre diferentes opções ou cursos de ação. Pode ser causada por uma variedade de fatores, como medo de tomar a decisão errada, falta de informações suficientes, pressão externa, conflito interno, entre outros.

A indecisão pode levar a sentimentos de ansiedade, estresse, frustração e procrastinação. Pode também prejudicar relacionamentos, carreira, saúde e bem-estar emocional.

Para lidar com a indecisão, é importante identificar as razões por trás dela, avaliar as opções disponíveis de forma objetiva, considerar as consequências de cada escolha e, se necessário, buscar ajuda de um profissional, como um terapeuta ou coach, para ajudar a tomar uma decisão mais assertiva.