O que é marisco?

1. O termo "marisco" é utilizado para se referir a uma grande variedade de frutos do mar comestíveis, geralmente encontrados em águas salgadas.

2. Os mariscos podem incluir moluscos, como mexilhões, ostras, vieiras e lulas, assim como crustáceos, como camarões, caranguejos e lagostas.

3. Os mariscos são conhecidos por serem uma excelente fonte de proteína magra, vitaminas e minerais essenciais, como zinco, selênio e vitamina B12.

4. Muitas pessoas consideram os mariscos uma opção saudável devido ao seu baixo teor de gordura e calorias, bem como pelo seu alto teor de ômega-3, que é benéfico para a saúde do coração.

5. Os mariscos podem ser consumidos crus, cozidos, grelhados, fritos ou preparados de diversas outras maneiras, dependendo do tipo de fruto do mar e da preferência pessoal do consumidor.

6. É importante ter cuidado ao consumir mariscos, pois eles podem causar intoxicação alimentar se não forem devidamente manipulados e cozidos. Certifique-se sempre de comprar produtos frescos e de qualidade e de cozinhar os mariscos adequadamente.