A adenosina é uma molécula orgânica composta por uma base nitrogenada, adenina, ligada a uma molécula de ribose e a um grupo fosfato. Ela desempenha diversas funções importantes no organismo, sendo um nucleosídeo essencial na formação do RNA e do ATP (adenosina trifosfato), que é a principal forma de armazenamento de energia nas células.
Além disso, a adenosina atua como um neurotransmissor no sistema nervoso central, exercendo efeitos sobre a regulação do sono, do humor, da cognição e das funções cardiovasculares. Ela também desempenha um papel importante na regulação da resposta imune e na proteção do organismo contra o estresse oxidativo.
A adenosina é encontrada em alimentos como carne, peixe, feijão e cogumelos, sendo uma fonte natural de energia para o organismo. No entanto, em algumas situações, a adenosina também pode ser administrada como medicamento para tratar arritmias cardíacas, asma, angina de peito e outras condições médicas.
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