A hiperventilação é um distúrbio respiratório caracterizado por uma respiração rápida e profunda que provoca uma diminuição do dióxido de carbono no sangue. Isso pode causar sintomas como tonturas, formigamento nas extremidades, sensação de falta de ar, confusão mental e até desmaios. A hiperventilação pode ser causada por ansiedade, estresse, exercícios intensos, doenças pulmonares ou problemas metabólicos. O tratamento geralmente envolve técnicas de respiração controlada, como respirar em um saco de papel, e abordagem das causas subjacentes, como terapia cognitivo-comportamental para ansiedade.Em casos graves, a hiperventilação pode ser uma emergência médica e requer atenção imediata.
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