O que é mangostão?

O mangostão é uma fruta tropical de cor roxa escura, também conhecida como "rainha das frutas". Originário do Sudeste Asiático, o mangostão possui uma polpa branca suculenta e doce, com um sabor único e aromático.

Além de ser delicioso, o mangostão é rico em antioxidantes, vitaminas C e do complexo B, potássio e fibras. Estudos indicam que o consumo regular de mangostão pode promover a saúde do coração, auxiliar na perda de peso e fortalecer o sistema imunológico.

No entanto, é importante ressaltar que o mangostão é uma fruta sazonal e não é encontrada facilmente em todos os mercados. Além disso, a casca do mangostão é extremamente amarga e não é comestível, devendo ser descartada antes do consumo da polpa.