O que é perineo?

O períneo, também conhecido como assoalho pélvico, é a região do corpo localizada entre a sínfise púbica (na frente), o cóccix (atrás) e as tuberosidades isquiáticas (lateralmente). É uma área complexa composta por músculos, ligamentos, fáscias e nervos que desempenham funções cruciais para a saúde e o bem-estar.

Funções Principais:

• Suporte dos órgãos pélvicos: O períneo sustenta a bexiga, o útero (em mulheres) e o reto, prevenindo o prolapso (queda) desses órgãos. https://pt.wikiwhat.page/kavramlar/prolapso%20de%20órgãos%20pélvicos
• Continência: Os músculos do assoalho pélvico controlam a abertura e o fechamento da uretra e do ânus, permitindo o controle da micção e da evacuação. https://pt.wikiwhat.page/kavramlar/incontinência%20urinária e https://pt.wikiwhat.page/kavramlar/incontinência%20fecal
• Função sexual: Os músculos perineais contribuem para a resposta sexual, incluindo a ereção e o orgasmo. https://pt.wikiwhat.page/kavramlar/disfunção%20sexual
• Estabilização da pelve: O períneo auxilia na estabilização da pelve e da coluna vertebral, contribuindo para a postura e o movimento.

Estrutura:

O períneo é dividido em duas regiões principais:

• Períneo anterior (triângulo urogenital): Contém as aberturas da uretra e da vagina (em mulheres).
• Períneo posterior (triângulo anal): Contém o ânus.

Músculos Principais:

Os principais músculos do assoalho pélvico incluem:

• Músculo elevador do ânus: O principal músculo de suporte, composto pelo pubococcígeo, iliococcígeo e puborretal.
• Músculo coccígeo: Ajuda a sustentar os órgãos pélvicos.
• Músculos superficiais do períneo: Incluem o bulboesponjoso, isquiocavernoso e transverso superficial do períneo.
• Esfíncteres: Esfíncter uretral externo e esfíncter anal externo, responsáveis pelo controle da micção e da evacuação.

Problemas Comuns:

• Disfunção do assoalho pélvico: Pode causar incontinência urinária ou fecal, prolapso de órgãos pélvicos, dor pélvica e disfunção sexual. https://pt.wikiwhat.page/kavramlar/dor%20pélvica%20crônica
• Lesões no períneo: Podem ocorrer durante o parto vaginal ou devido a traumas. https://pt.wikiwhat.page/kavramlar/laceração%20perineal
• Episiotomia: Um corte cirúrgico realizado no períneo durante o parto vaginal para facilitar a passagem do bebê. Embora antes comum, hoje em dia é realizada com menos frequência devido aos riscos associados.

Tratamento:

O tratamento para problemas no períneo varia dependendo da causa e da gravidade da condição. As opções de tratamento podem incluir:

• Fisioterapia pélvica: Exercícios para fortalecer os músculos do assoalho pélvico. https://pt.wikiwhat.page/kavramlar/exercícios%20de%20Kegel
• Medicamentos: Para controlar a dor, a incontinência urinária ou outros sintomas.
• Cirurgia: Em casos mais graves, para reparar prolapsos ou lesões.

É importante procurar um profissional de saúde qualificado (médico, fisioterapeuta pélvico) se você estiver experimentando problemas no períneo.