O que é própolis?

Própolis: O que Você Precisa Saber

A própolis é uma substância resinosa coletada pelas abelhas (geralmente Apis mellifera) das plantas, principalmente de brotos, botões florais e exsudados de árvores. Elas a utilizam para selar fendas em suas colmeias, fortalecer a estrutura do favo de mel, e proteger a colônia contra invasores e micro-organismos. A composição da própolis varia consideravelmente dependendo da fonte botânica, da localização geográfica e da época do ano.

Composição da Própolis

Em termos gerais, a própolis é composta por:

• Resinas e bálsamos (50-80%): A fração predominante, responsável pelas propriedades adesivas e parte das atividades biológicas.
• Cera (8-35%): Contribui para a consistência e impermeabilidade da própolis.
• Óleos essenciais (2-10%): Responsáveis pelo aroma característico e algumas atividades antimicrobianas.
• Pólen (5-10%): Presente em pequenas quantidades, reflete a flora local e pode conferir propriedades adicionais.
• Outras substâncias orgânicas (5%): Incluem aminoácidos, vitaminas (como B1, B2, C, e E), minerais (como magnésio, cálcio, potássio, sódio, zinco, ferro, cobre, manganês), e compostos fenólicos, como os flavonoides.

Propriedades e Benefícios Potenciais

A própolis tem sido tradicionalmente utilizada na medicina popular devido às suas diversas propriedades biológicas, incluindo:

• Ação antimicrobiana: A própolis demonstra atividade contra bactérias, vírus e fungos. Saiba mais sobre a https://pt.wikiwhat.page/kavramlar/Ação%20Antimicrobiana.
• Ação anti-inflamatória: Os compostos presentes na própolis podem ajudar a reduzir a inflamação no corpo. Veja sobre https://pt.wikiwhat.page/kavramlar/Ação%20Anti-inflamatória.
• Ação antioxidante: A própolis contém antioxidantes que protegem as células contra os danos dos radicais livres. Informações sobre https://pt.wikiwhat.page/kavramlar/Ação%20Antioxidante estão disponíveis.
• Ação cicatrizante: Alguns estudos sugerem que a própolis pode acelerar o processo de cicatrização de feridas. Para mais detalhes, clique em https://pt.wikiwhat.page/kavramlar/Ação%20Cicatrizante.
• Ação imunomoduladora: A própolis pode modular o sistema imunológico, fortalecendo as defesas do organismo. Descubra mais sobre https://pt.wikiwhat.page/kavramlar/Ação%20Imunomoduladora.

Aplicações da Própolis

A própolis está disponível em diversas formas, incluindo extratos, tinturas, cápsulas, sprays e cremes. É utilizada para:

• Tratamento de infecções: Auxiliar no tratamento de infecções de garganta, resfriados, gripes e outras infecções respiratórias.
• Saúde bucal: Promover a saúde bucal, auxiliando no tratamento de aftas, gengivite e cáries.
• Cuidados com a pele: Acelerar a cicatrização de feridas, queimaduras e acne.
• Fortalecimento do sistema imunológico: Ajudar a fortalecer o sistema imunológico e prevenir doenças.

Precauções

Embora a própolis seja geralmente considerada segura, algumas pessoas podem ser alérgicas a ela. Recomenda-se realizar um teste de alergia antes de usar produtos à base de própolis. Consulte um profissional de saúde antes de utilizar a própolis, especialmente se estiver grávida, amamentando ou tomando outros medicamentos.