O que é pubis?

O púbis é um osso plano, em forma de triângulo, localizado na parte anterior e inferior da bacia. Ele faz parte do osso do quadril e é responsável por unir os ossos do quadril na região da sínfise púbica. O púbis também desempenha um papel importante na sustentação dos órgãos pélvicos e na proteção da bexiga e dos órgãos reprodutores.

O púbis é composto por duas porções, o púbis superior e o púbis inferior, que se encontram na sínfise púbica. Durante a gravidez, o púbis pode se tornar mais flexível e se alargar para permitir a passagem do bebê durante o parto.

Lesões no púbis, como pubalgia ou osteíte púbica, podem causar dor e desconforto na região pélvica e exigir tratamento médico. alongamentos e exercícios de fortalecimento muscular podem ajudar a prevenir lesões no púbis e promover a saúde e o funcionamento adequado da região pélvica.