A framboesa é o fruto comestível de várias espécies de plantas do gênero Rubus da família Rosaceae. A maioria das framboesas cultivadas pertence à espécie Rubus idaeus (framboesa vermelha europeia) ou Rubus occidentalis (framboesa preta).
Características Gerais:
Cultivo:
Variedades:
Existem inúmeras variedades de framboesas, diferenciadas pela cor, tamanho, sabor e época de maturação. Algumas das variedades mais comuns incluem:
Usos:
As framboesas são consumidas frescas, em geleias, compotas, sorvetes, tortas, sucos e outras preparações culinárias. Também são utilizadas na produção de licores e vinagres.
Benefícios para a Saúde:
As framboesas são ricas em vitaminas, minerais e antioxidantes, como vitamina C, manganês e ácido elágico. Estudos sugerem que o consumo de framboesas pode ter efeitos benéficos na saúde cardiovascular, na prevenção do câncer e no controle do diabetes. Elas também são uma boa fonte de fibras, que auxiliam na digestão.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page