O que é masturbar?

A masturbação é a atividade de estimulação dos genitais para obter prazer sexual. É uma prática comum e saudável, tanto para homens quanto para mulheres, que pode ajudar a aliviar o estresse, melhorar o sono e fortalecer a relação com o próprio corpo.

Masturbação não causa problemas de saúde, e muitos especialistas a consideram uma forma segura de explorar a sexualidade e descobrir o que traz prazer. No entanto, é importante praticá-la de forma segura, evitando lesões, compartilhamento de objetos ou materiais potencialmente inseguros e mantendo a higiene adequada.

É importante respeitar a privacidade e os limites de cada pessoa em relação à masturbação, já que é uma prática íntima e pessoal. É normal e saudável ter desejo sexual e buscar formas de satisfazê-lo, desde que seja de maneira segura, consensual e que não machuque a si mesmo ou a outras pessoas.