O mergulho é uma atividade realizada debaixo d'água, seja em água doce (rios, lagos) ou em água salgada (mares, oceanos). É praticado por pessoas de todas as idades e em diversos níveis de habilidade, desde iniciantes até mergulhadores profissionais.
Algumas modalidades de mergulho incluem o mergulho autônomo (com cilindro de ar comprimido), mergulho livre (sem equipamento de respiração) e mergulho técnico (utilizando misturas gasosas especiais). O mergulho é conhecido por ser uma atividade recreativa relaxante e ao mesmo tempo desafiadora, que proporciona aos praticantes a oportunidade de explorar o mundo subaquático e observar a vida marinha de perto.
Para praticar o mergulho de forma segura, é essencial realizar um curso de certificação em uma escola de mergulho reconhecida, onde serão aprendidas técnicas de respiração, utilização de equipamentos de mergulho, técnicas de segurança, entre outras habilidades. Além disso, é importante respeitar os limites de profundidade e seguir todas as orientações dos instrutores e guias de mergulho.
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