O que é fisiculturista?

Os fisiculturistas são indivíduos que se dedicam intensamente ao treinamento de musculação e à prática de exercícios físicos para desenvolver e tonificar os músculos do corpo. Eles competem em competições de fisiculturismo, onde são avaliados com base em critérios como tamanho, definição e proporção muscular.

Os fisiculturistas seguem uma dieta rigorosa, rica em proteínas e baixa em gorduras e carboidratos, a fim de manter um corpo musculoso e com baixo percentual de gordura. Eles também costumam usar suplementos nutricionais e esteroides anabolizantes para aumentar a massa muscular e melhorar o desempenho nos treinos e competições.

Além do treinamento físico intenso, os fisiculturistas também se dedicam a práticas como a pose de competição, que envolve a exibição dos músculos de forma estética e harmônica. Eles costumam participar de competições em diferentes categorias de peso e idade, buscando conquistar títulos e reconhecimento na comunidade do fisiculturismo.